У многих людей визит к стоматологу вызывает панический страх: учащается сердечный ритм, ощущается неприятный запах сточенного зуба. Это подсознательная реакция взрослых, которая тянется с далеких времен, когда не было нормальных обезболивающих препаратов. Довольно часто от родителей эта боязнь переходит и к детям.
Зубная боль является одной из наиболее сильных, поэтому бороться с ней без врачебного вмешательства невозможно. Перенося посещение стоматолога, пациент только усугубляет сложившуюся ситуацию. Страх посещения стоматолога и в принципе его кабинета называют дентофобией. В основном причиной служат эмоциональные потрясения, поэтому самая безболезненная процедура может привести к потере сознания.
Виды дентофобии
Существует три вариации фобии исходя из симптомов и времени появления:
- Врожденная. Встречается реже всего и очень сложно поддается корректировке. Человек боится не только стоматологических воздействий, но и в принципе любого медицинского вмешательства: от осмотра до сдачи анализов.
- Приобретенная. Примерно 80% людей, имевших плохой опыт лечения в детстве, боятся стоматологов во взрослом возрасте. Перед коррекцией этого нарушения нужно выявить причины его появления: самостоятельно или в сотрудничестве с психологом.
- Воображаемая. Чаще всего она встречается у малышей, которых впервые привели на прием. Устранить эту фобию просто: нужно один раз прийти на прием вместе с родителями и посидеть в уютном кабинете у квалифицированного специалиста. У взрослых воображаемая дентофобия может появиться вследствие длительного непосещения врача.
Как побороть страх перед стоматологом?
Дентофобия относится к болезням. Человек на самом деле страдает на физическом уровне и успокоить его не получится. Чем раньше он обнаружит и осознает эту проблему, тем быстрее сможет скорректировать свое состояние. Именно психологический фактор становится причиной физиологических нарушений. Травяные сборы благотворно воздействуют на организм, имея при этом накопительный эффект и минимальное количество противопоказаний.
Уделите особенное внимание психологическому настрою. Не пытайтесь за 15 минут до процедуры внушить себе, что все будет нормально. Начните подготовку как минимум за неделю. Представьте себе положительный результат лечение и начните верить в него. Также отличным решением будет взять с собой кого-нибудь из друзей в качестве моральной поддержки для ожидания под кабинетом.
Рекомендации психологов
Разрешите себе бояться, контролируйте это чувство сами. Поговорите с врачом, чтобы любые манипуляции делал с обезболиванием. Проговорите себе, какие последствия может спровоцировать отказ от лечения. Выберите хорошую клинику и запишитесь на консультацию, чтобы доктор мог подробно рассказать о лечении и развеять страхи. Узнайте все о посещении и его планируемой продолжительности. Найдите одного врача, с которым вам будет комфортно.
Можно ли навсегда преодолеть страх перед стоматологами?
При систематической коррекции психо-эмоционального состояния оно существенно улучшится. Возможно, что после нескольких удачных посещений фобия исчезнет навсегда.
